ドリブル・ボールタッチ・ターン
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公開講座
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初心者からでも出来るドリブル練習を紹介しています。
マーカードリーやフリードリブルなど難易度の高いドリブルも何回も練習して習得を目指してください!
この講座の講義(動画)
  • マスタリー初級1【足裏タップ両足】
    マスタリー初級1【足裏タップ両足】
  • マスタリー初級2【インサイド×2両足】
    マスタリー初級2【インサイド×2両足】
  • マスタリー初級3【片足アウトイン】
    マスタリー初級3【片足アウトイン】
  • マスタリー初級4【足裏→インサイド(前)、(横)】
    マスタリー初級4【足裏→インサイド(前)、(横)】
  • マスタリー初級5【ロール→ロール止め】
    マスタリー初級5【ロール→ロール止め】
  • マスタリー初級6【アウトロール両足】
    マスタリー初級6【アウトロール両足】
  • マスタリー中級1【両足アウトイン】
    マスタリー中級1【両足アウトイン】
  • マスタリー中級2【プルプッシュイン&アウト】
    マスタリー中級2【プルプッシュイン&アウト】
  • マスタリー中級3【インサイド×2→アウトロール】
    マスタリー中級3【インサイド×2→アウトロール】
  • マスタリー上級1【アウト×2→足裏】
    マスタリー上級1【アウト×2→足裏】
  • マスタリー上級2【インサイド×2→ロール】
    マスタリー上級2【インサイド×2→ロール】
  • マスタリー上級3【アウト→アウト(両足)】
    マスタリー上級3【アウト→アウト(両足)】
  • マスタリー上級4【両足L字】
    マスタリー上級4【両足L字】
  • マスタリー上級5【ロール→クライフターン】
    マスタリー上級5【ロール→クライフターン】
  • マーカードリ初級1【アウトイン】
    マーカードリ初級1【アウトイン】
  • マーカードリ初級2【インサイド複数回】
    マーカードリ初級2【インサイド複数回】
  • マーカードリ初級3【インサイドスキップ】
    マーカードリ初級3【インサイドスキップ】
  • マーカードリ中級1【ダブルタッチ】
    マーカードリ中級1【ダブルタッチ】
  • マーカードリ中級2【アウト×2】
    マーカードリ中級2【アウト×2】
  • マーカードリ中級3【ロールインサイド】
    マーカードリ中級3【ロールインサイド】
  • マーカードリ中級4【片足ロールアウト】
    マーカードリ中級4【片足ロールアウト】
  • マーカードリ中級5【アウト→足裏止め】
    マーカードリ中級5【アウト→足裏止め】
  • マーカードリ上級1【インインアウト両足】
    マーカードリ上級1【インインアウト両足】
  • マーカードリ上級2【切り返し】
    マーカードリ上級2【切り返し】
  • マーカードリ上級3【シザースインイン】
    マーカードリ上級3【シザースインイン】
  • マーカードリ上級4
    マーカードリ上級4
  • マーカードリ上級5
    マーカードリ上級5
  • フリードリブル初級1【アウトドリブル】
    フリードリブル初級1【アウトドリブル】
  • フリードリブル初級2【片足ロールアウト】
    フリードリブル初級2【片足ロールアウト】
  • フリードリブル初級3【右ロール→左インサイド】
    フリードリブル初級3【右ロール→左インサイド】
  • フリードリブル初級4【両足ロールインサイド×2】
    フリードリブル初級4【両足ロールインサイド×2】
  • フリードリブル中級1【アウトドリ→アウトイン片足】
    フリードリブル中級1【アウトドリ→アウトイン片足】
  • フリードリブル中級2【両足アウトイン】
    フリードリブル中級2【両足アウトイン】
  • フリードリブル中級3【両足シザース】
    フリードリブル中級3【両足シザース】
  • フリードリブル中級4【ステップオーバー】
    フリードリブル中級4【ステップオーバー】
  • 実践ドリブル上級1【インアウト、アウトイン】
    実践ドリブル上級1【インアウト、アウトイン】
  • 実践ドリブル上級2【空踏みアウト】
    実践ドリブル上級2【空踏みアウト】
  • 実践ドリブル上級3【アウトドリ→インサイド】
    実践ドリブル上級3【アウトドリ→インサイド】
  • 実践ドリブル上級4【ロールドリ→イン、アウト】
    実践ドリブル上級4【ロールドリ→イン、アウト】
  • 実践ドリブル上級5【右またぎ→右アウト】
    実践ドリブル上級5【右またぎ→右アウト】
  • 実践ドリブル上級6【右またぎ→左アウト】
    実践ドリブル上級6【右またぎ→左アウト】
  • 実践ドリブル上級7【片足リフティングドリ】
    実践ドリブル上級7【片足リフティングドリ】
  • 実践ドリブル上級8【右またぎ→左インサイド】
    実践ドリブル上級8【右またぎ→左インサイド】
  • 実践ドリブル上級9
    実践ドリブル上級9
  • 実践ドリブル上級10
    実践ドリブル上級10
  • ターン1
    ターン1
  • ターン2
    ターン2
  • ターン3
    ターン3
  • ターン4
    ターン4
  • ターン5
    ターン5